Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 129,19g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 68,18g.
Mittagessen: Магнит Персик Инжирный, Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Пятерочка Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чеснок, Яйцо. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Laima Молочный Шоколад с Орехами, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Мираторг Говяжий Бекон. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталя74's Gewichtsverlauf
|