Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 57,67g.
Frühstück: Кофе, Bite Напиток Кокосовый с Рисом, Чистая Линия Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. Mittagessen: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Славянка Конфета Золотой Степ, Heinz Бальзамик Соус , Окей Форель Радужная Запеченая. Abendessen: Оливковое Масло, Голубика, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Солнечная Фазенда Руккола, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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