Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 172,96g.
Frühstück: Nasi Goreng, Pisang. Mittagessen: Ketupat, Coto Makassar. Abendessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Richeese Ahh' Triple Cheese, Gado Gado, Cheetos Ayam Bakar, Oreo Oreo Original. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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UmmuUmar17's Gewichtsverlauf
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