Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3276 kcal
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Fett: 91,42g | Eiw: 172,82g | Kohlh: 443,99g.
Mittagessen: 내장탕, 공기밥, 육회, 선지국, 육회비빔밥, 엉파 곤약 토종 순대. Abendessen: 달걀찜, 주꾸미볶음, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 앙금빵, 이마트트레이더스 디너롤, 복숭아, 롯데 솔의눈, 과일 참외. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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