Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 104,53g | Eiw: 91,55g | Kohlh: 189,08g.
Frühstück: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Heinz Бальзамик Соус , Салат овощной, Морозко Green Овощные Котлеты, Горбуша Жареная. Abendessen: Бутерброд с Колбасой, Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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