Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 54,28g.
Frühstück: Elegê Leite Integral Zero Lactose, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Geléias ou Conservas de Damasco, Toddy Toddy, Elegê Leite Integral Zero Lactose . Mittagessen: Macarrão, Carne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alanis_2020's Gewichtsverlauf
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