Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 31,02g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 62,03g.
Frühstück: Karpuz, Beyaz Peynir, Domatesler, Lor Peyniri, Sade Krep. Mittagessen: Biftek. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kiloveriyor20's Gewichtsverlauf
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