Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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93,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 161,69g.
Frühstück: Ашан Челночек, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Малина, Matti Каша 5 Злаков. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Ашан Челночек, King Манго Сушёное без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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