Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2014
|
94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 53,16g | Eiw: 177,45g | Kohlh: 174,30g.
Frühstück: Marktkauf Booster. Mittagessen: Edeka Lust auf Leicht Mozzarella, Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Gut & Günstig Latte Cappuccino. Abendessen: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild. Snacks/Sonstiges: Edeka Milder Multi, Müller Froop Waldfrucht, Power System Protein Shake Schoko, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
airmobile's Gewichtsverlauf
|