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Wenn man beim Sport bisschen übertriebt 🙈🥵
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1683 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 136,92g | Kohlh: 176,44g.
Frühstück: Seitenbacher Kakao-Düsis, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferfleks, Alnatura Quinoa Gepufft, Magerquark, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kidneybohnen (Dose), Kühne Rote Bete, Putenbrust Fleisch, Manti. Abendessen: Streuselkuchen. Snacks/Sonstiges: Milbona Leichter Körniger Frischkäse. mehr...
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 Kommentare
09 Aug 21 vom Mitglied: Xiaoxiaolou
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Dann geniesse die Ruhe 🤭👍
09 Aug 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Wow, was hast du getan?
Ich bekomme meinen Hintern im Moment nicht richtig hoch, aber bin generell nie unter 8000 Schritte am Tag unterwegs... Das ist zwar kein Sport aber immerhin Bewegung 😬🤭
09 Aug 21 vom Mitglied: SARAH JAHNKE
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Fahrrad fahren mit Bergintervallen 🙈💩
09 Aug 21 vom Mitglied: Harry Walter
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Harry Walter's Gewichtsverlauf
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