Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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79 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 30,80g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Mãe Terra Gergelim Integral, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango. mehr...
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konstantes Gewicht
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miriamsantos31's Gewichtsverlauf
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