Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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101 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 120,36g.
Mittagessen: ارز ابيض ارز ابيض, سلطه سلطه , السوق سمك بلطي مقلي. Abendessen: الحليب كامل الدسم, دومتي جبنة فيتا لايت, باذنجان باذنجان, أته أته, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 in 1 Original, عنب عنب احمر. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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لينا نور's Gewichtsverlauf
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