Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 84,84g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 161,97g.
Frühstück: Сливы, Белоручка Спаржа по-Корейски, Лента Креветки Королевские в Панцире, Готово! Крабовый Салат Без Риса, Яблонька Эклер с Кракелюром с Шоколадным Вкусом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Желтая Кукуруза. Abendessen: Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Вот Эти Наггетсы Куриные, Белоручка Спаржа по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Белый_Кролик's Gewichtsverlauf
|