Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 40,25g | Kohlh: 5,03g.
Frühstück: Hardline MCT Oil. Mittagessen: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Antrikot, Peyman Çiğ Badem. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fitkalbet's Gewichtsverlauf
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