Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
|
120,5 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
787 kcal
|
Fett: 24,06g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 85,88g.
Frühstück: Senseo Cappuccino Caramel, Aldi Porridge Schoko. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchen Minutenschnitzel, Rote Paprika. Abendessen: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
schnucky2067's Gewichtsverlauf
|