Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 68,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Магнит Огурчик Соленый, Батон Нарезной, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Mittagessen: Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски, Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Abendessen: Коровкино Сыр Домашний , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AleksandraVGB's Gewichtsverlauf
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