Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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118,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 76,27g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 86,29g.
Frühstück: D'Gari Gelatina Light, Queso Panela, Pepino (Pelado), Huevo, Clara de Huevo, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Mittagessen: Calabaza, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Abendessen: Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Huevo Duro. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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andi zarate's Gewichtsverlauf
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