Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 141,61g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Вкуснотеево Масло Сливочное, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Mittagessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Магнит Арбуз. Abendessen: ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Огурец Свежий. Snacks/Sonstiges: Дикси Виноград Кишмиш, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Кофе Хауз Эспрессо Американо. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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AnutaSoroka's Gewichtsverlauf
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