Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 26,06g | Kohlh: 61,71g.
Frühstück: Славянка Золотой Степ (19г), Клинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий , Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Mittagessen: Кремлина Инжир в Шоколаде , Рот Фронт Батончики, Помидоры, Кубаночка Зелёный Горошек, Посейдон Сардина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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