Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2186 kcal
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Fett: 111,47g | Eiw: 78,89g | Kohlh: 218,79g.
Frühstück: Pan Dulce, Cheesecake, Azúcar, Café. Mittagessen: Agua de Limón, Omelet, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Abendessen: Barcel Golden Nuts Salados. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pollo, Mole, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Gustavo8891's Gewichtsverlauf
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