Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 53,94g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 168,45g.
Mittagessen: Arla Mjölk 3%, Allerum Prästost, Marmelad, Rostat Surdegsbrödsbröd. Abendessen: Färsk Pasta (Kokt), ICA Basic Mozzarella, Barilla Italiensk Tomatsås. Snacks/Sonstiges: GB Glace Gräddglass, Espresso House Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shiroime's Gewichtsverlauf
|