Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 63,11g | Eiw: 145,34g | Kohlh: 127,30g.
Frühstück: Oltermanni Сыр 17%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кубанская Буренка Сметана 15%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Яйцо Куриное, Oltermanni Сыр 17%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Благояр Филе Куриное, Мистраль Булгур Отварной, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао, Skills Nutrition Carnitine. mehr...
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black_26's Gewichtsverlauf
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