fizzywater!'s Notizen, 11 Aug 21

papaya, banana, flax seed & almond milk smoothie... to cool off during the 2nd heat wave here ~277 cal

Diätkalender ansehen, 11 August 2021:
906 kcal Fett: 30,88g | Eiw: 30,24g | Kohlh: 145,15g.   Frühstück: Silk Almond For Coffee. Mittagessen: Papayas , Green String Beans, Fried Egg, Avocados , President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Plantains . Abendessen: Blueberries , Sweet Cherries . Snacks/Sonstiges: Bob's Red Mill Chia Seed, Flaxseed Seeds , Papayas , Bananas , Silk Almond For Coffee. mehr...
1236 kcal Bewegung: Yoga - 1 Stunde, Cardio - 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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