Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 214,40g.
Frühstück: DM Bio Hafer Drink Natur, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Philadelphia Balance, Bärenmarke Der Frische Eiskaffee Cappuccino, Ja! Kornsemmel. Abendessen: Dovgan Plombir Schoko. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Eiskugel, Dovgan Plombir Schoko, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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