Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 75,08g.
Frühstück: Çökelek, Zeytinyağı, Keten Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Marul, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Havuç. Mittagessen: Normal Kahve, Tam Yağlı Süt. Abendessen: Ayran Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ayran, Üzüm, Kavun (Kokulu Kavun). mehr...
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Kevser Rana's Gewichtsverlauf
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