vegasgirl59's Notizen, 04 Mrz 11

back on track
92,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2011:
672 kcal Fett: 29,14g | Eiw: 25,91g | Kohlh: 81,26g.   Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) 3pts, vanilla caramel latte 1pt, Sharp Cheddar Cheese Shredded 1.5pt, Scrambled Egg (Whole, Cooked) 3pts, 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle 2pt, 0 Calorie Sweetener. Snacks/Sonstiges: fresh and Easy jello 2pt, Baked Cheese Curls 3pt. mehr...
Zunahme von 1,5 kg pro Woche



     
 

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