Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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94,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 152,45g.
Frühstück: Gabi Orejitas con Canela, Danone Oikos Griego Natural (125g), Mission Tortillas Ligeras, Bertolli Aceite de Oliva Extra Virgen , Nopales, Cebollas, Chimex Salchichas Estilo Viena. Mittagessen: Herdez Salsa Verde, Mission Tortillas Ligeras, Arroz a la Mexicana, Barbacoa. Abendessen: Elote, Papas Fritas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jesvann's Gewichtsverlauf
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