Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 75,23g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 196,46g.
Frühstück: Kaufland Weltmeisterbrot, Storck Knoppers Milch. Mittagessen: Dreistern Soljanka, Ja! Jasmin Reis Gekocht. Abendessen: Kinder Milchschnitte, Tortilla Chips (Weißer Mais). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gut & Günstig Tilsiter, Golden Toast American Sandwich (38g), Conradl Mandelhörnchen. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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KathiMeer55's Gewichtsverlauf
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