|
|
1600 kcal
|
Fett: 69,43g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 156,17g.
Frühstück: Alpukat. Mittagessen: Kuning Telur, Putih Telur, Greenco Jamur Enoki, Ikan Dori. Abendessen: Kubis, Selada Kol, Ikan Dori, Ikan Layur, Cabai Merah atau Rawit, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pir Asia, Yogurt AB Yogurt, Viva Almond, Taiwan Whey Protein. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiana.elysa's Gewichtsverlauf
|