Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2014
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69,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 11,85g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 94,81g.
Frühstück: Чай, Овсяная Каша на Воде, Вятская Дымка Кефир 2,5%. Mittagessen: Помидоры, Nutrico Diet Грибной Суп-Пюре. Abendessen: Треска Отварная, Nutrico Diet Коктейль Капучино. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Nutrico Diet Напиток Дрейнер. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Тальяра's Gewichtsverlauf
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