Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 88,65g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 230,56g.
Frühstück: Olivenöl, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Obst Riegel, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Oatly Mocha Latte, Pommes Frites, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gut Ponholz Rindswurst . Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Big Mac, Haribo Super Mario. Snacks/Sonstiges: Haribo Super Mario, Aldi Obst Riegel, Knusperone Obstriegel Apfel, Olivenöl, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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