Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
|
79,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 47,45g | Eiw: 44,54g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: St. Dalfour Апельсиновый Джем , Яндекс Лавка Попкорн Солёная Карамель, Кофе с Молоком, Полезные Продукты Сырники. Mittagessen: Яшкино Зебра, Сметана 20%, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Киприно Сыр Российский, Яндекс Лавка Попкорн Солёная Карамель. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mnogozhil's Gewichtsverlauf
|