Chris iglesias's Notizen, 26 Jun 14

79,500
79,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2014:
2002 kcal Fett: 60,47g | Eiw: 89,96g | Kohlh: 281,04g.   Frühstück: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Mittagessen: Lula, Ragazzo Canelone de Presunto e Mussarela, Pescada, Beterrabas, Vapza Grão de Bico. Abendessen: Morangos, Macarrão Cremoso com Queijo. Snacks/Sonstiges: Pão de Mel, Mexerica. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Chris iglesias's Gewichtsverlauf


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