Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2014
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75,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 37,48g | Kohlh: 181,76g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Date, Muffin. Mittagessen: Tim Hortons Boston Cream Donut, Bananas, Mastro Capocollo, Tomatoes, Lettuce, Provolone Cheese, Yellow Mustard, Sobeys Panini Buns, Tim Hortons Coffee with 2 Milk and 1 Sugar (Medium). mehr...
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2612 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 27 Minuten, Laufen - 16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Peachioli's Gewichtsverlauf
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