Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 11,31g | Eiw: 14,40g | Kohlh: 49,84g.
Mittagessen: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bubur Sumsum, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kubis Hijau Dimasak, Tahu Kukus. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Elinda NH's Gewichtsverlauf
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