Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3219 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 111,27g | Kohlh: 529,48g.
Frühstück: 이마트트레이더스 디너롤, 단팥빵. Mittagessen: 신라면 건면, 짬뽕국. Abendessen: 청하 청하, 땅콩, 짬뽕국, 냉모밀, 연어초밥. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 이마트트레이더스 디너롤, 이마트트레이더스 디너롤. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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