Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2678 kcal
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Fett: 93,40g | Eiw: 202,41g | Kohlh: 259,14g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Востряково Сало Белорусское. Mittagessen: Яйцо, Перекресток Арбуз. Abendessen: Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Пятерочка Хлеб Заварной, Cheesky Хрустящая Моцарелла, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Перекресток Арбуз, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Hexen Hammer's Gewichtsverlauf
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