Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
727 kcal
|
Fett: 20,72g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 50,23g.
Frühstück: Chikalab Collagen, Chikalab Waffle & Muffin, Красное Яблоко. Mittagessen: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Салаирский Маслосырзавод Гауда Сыр Низкожирный Легкий 9%, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 15,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|