|
962 kcal
|
Fett: 33,37g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 122,16g.
Frühstück: Clara de Huevo, Plátano Maduro Hervido, AdeS Leche de Almendras, Mercal Granola Light. Mittagessen: Salmón al Horno o a la Parrilla, Exito Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga. Abendessen: Plátano, Tomate Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón al Horno o a la Parrilla, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Natuchips Plátano Verde (Paquete), Sandía, Sandía. mehr...
|
|
2385 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lopezlorena026's Gewichtsverlauf
|