|
|
2210 kcal
|
Fett: 169,99g | Eiw: 112,44g | Kohlh: 45,78g.
Frühstück: Ritter Geléia de Laranja Diet, Sadia Mussarela, Nespresso Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino. Abendessen: Catupiry Requeijão Cremoso, Heinz Maionese, Sadia Mussarela, Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Hemmer Catchup Zero, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Ovo. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. mehr...
|
|
2306 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexandreCFP's Gewichtsverlauf
|