Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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109,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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328 kcal
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Fett: 5,26g | Eiw: 32,01g | Kohlh: 35,58g.
Frühstück: Zucker, Hohes C Orangensaft. Mittagessen: Zucker, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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