Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3151 kcal
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Fett: 142,44g | Eiw: 173,25g | Kohlh: 303,12g.
Frühstück: Hacendado Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo. Abendessen: Fontaneda Galletas María, Hacendado Zanahoria, Huevo, Patata Asada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pizza de Pepperoni (Congelada, Precocida), Galbani Burrata. Snacks/Sonstiges: Hacendado Sandia. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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