Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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98 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 22,34g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 53,93g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Peixe no Forno ou Grelhado, Baião de Dois. Snacks/Sonstiges: Fortaleza Cream Cracker, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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