Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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46,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 99,37g | Kohlh: 157,13g.
Frühstück: Увелка Гречка, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Mittagessen: Огурец, Куриные котлеты, Огурец. Abendessen: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Нектарин. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
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