Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 163,90g.
Frühstück: Яблоко, Chikalab Vitawhey , Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Mittagessen: Салаирский Маслосырзавод Гауда Сыр Низкожирный Легкий 9%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Арбуз. Abendessen: Яблоко, Дыня, Салаирский Маслосырзавод Гауда Сыр Низкожирный Легкий 9%. Snacks/Sonstiges: Арбуз, ООО Золотой Колос Печенье «Заварное с Варёной Сгущёнкой». mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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