Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 80,92g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 172,38g.
Frühstück: Морозко Блины с Мясом, Брест Литовск Молоко 3,4%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Mittagessen: Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Нутелла Шоколадная Паста, Покровский Хлеб Мария, Перекресток Окунь Морской Красный, Рис Отварной. Abendessen: Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 3,4%, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Nastasita1's Gewichtsverlauf
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