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Mudança de habitos refletem no seu corpo e principalmente na sua cabeça!
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522 kcal
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Fett: 19,64g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 31,75g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Banana Nanica, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café (Infusão), Ovo. Mittagessen: Repolho, Manga Palmer, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. mehr...
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3106 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Bodybuilding - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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suriancampos's Gewichtsverlauf
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