Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 36,45g | Eiw: 36,55g | Kohlh: 39,67g.
Mittagessen: الطماطم, البصل, فلفل أخضر حلو الفلفل الأخضر الحلو , البيض المقلي. Abendessen: زبادي صومام, البيض المقلي. Snacks/Sonstiges: بطيخ, القهوة المحلاة مسبقا بالسكر. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chahinez1's Gewichtsverlauf
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