Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2014
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 174,01g.
Mittagessen: Kellogg's Cracker Crisps, Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Mozzarella, Tomates Cerises, Melons Cantaloup. Abendessen: Abricots, Poireau Cuit, Crème Fraîche Épaisse, Penne, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Snacks/Sonstiges: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Banane, Pastèque. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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