Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2014
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 98,94g | Eiw: 94,73g | Kohlh: 197,29g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gutes Land Gouda, TiP Cervelatwurst, Linessa Erdbeere Marmelade, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Tomaten, Mais, Rucola, Aldi Tzatziki, Vitasia Süß-Sauer Sauce, Aldi Eiweißbrot (35g), Heinz Wille Schweine-Geschnetzeltes Gyros. Abendessen: Apfel, Ja! Schinkenwürfel, Parmesan (Geschreddert), Aldi Kräuterbaguette, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Magnum White, KitKat Kitkat, Kinder Country. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Denise17051985's Gewichtsverlauf
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